Kısmen Bağımlı Ne Demek? Hayatımın En Anlamlı Soru!
Bazen hayat öyle karmaşık bir hâle gelir ki, en basit şeyler bile kafa karıştırıcı olmaya başlar. “Kısmen bağımlı ne demek?” diye düşündüğümde de işte tam böyle bir an yaşadım. Şimdi, sizi pek de derin bir felsefi tartışmaya sürüklemek istemem, ama bu soru gerçekten beni düşünmeye itti. Çünkü, hayatta bazı şeylere bağımlı olmanın çok net sınırları var; mesela kahve. Ama “kısmen bağımlı” olmak? Hadi bunu çözmeye çalışalım!
Bağımlılık mı, Yalnızca Alışkanlık mı?
Öncelikle, “bağımlı olmak” deyince aklınıza gelen şey nedir? Kim bilir, belki de aklınıza bir yerlerde sürekli aynı rutini takip eden, sabahları en az üç fincan kahve içmeden güne başlayamayan bir ben gelebilir. Evet, itiraf ediyorum, benim için kahve olmadan sabah başlamak, tamamen imkansız bir durum. Kahvemi içmeden ne dünya ne de ben varım, tamam. Ama kısmen bağımlı olmak? O da ne?
O zaman şunu kabul edelim: Kısmen bağımlı olmak, hayatımızda bir şeyi yapmak için normalden biraz fazla istek duymak ama bu durumun hayatımızın merkezine oturmaması. Yani, sabahları kahvemi içmeden işe gitmek zorunda kalabilirim, ama bu benim hayatımı mahveden bir durum değildir. Hani, bir şekilde o kahve içilecek de, hayat devam edecek. Ama işte o kadar… Kısacası, ben kahvemle başlasam da günüm o olmadan da bir şekilde ilerler.
“Bir Şey İçmeden Duramıyorum” Dediğinde
Düşünsene, bir arkadaşınla kafe için buluşuyorsun. Konu kahve olunca, biraz daha şeffaflaşabilirim; çünkü, bir şekilde ona bağımlı olduğumu kabul etmek zorundayım. Ama diyelim ki, şu meşhur “kısmen bağımlı” durumundan bahsedelim.
Beni iyi tanıyanlar bilir, ben bazen “bağımlı” kelimesini çok komik kullanırım. Tam olarak şöyle olur:
Ben: “Ya, gerçekten kısmen bağımlı gibiyim, kahvemi içmeden olmuyor.”
Arkadaşım: “Sana kahve de, benden de bağımlı oldun zaten.”
Ben: “Ya ama öyle değil, kahve içmeden durabilirim, bazen bir gün içmesem bile… Ama kahve içmeyi de çok seviyorum. Benim için, kısmen bağımlılık bu işte!”
Evet, belki de bu noktada kısmen bağımlı olmak hakkında daha fazla düşünmemiz gerekiyor. Mesela ben, yeri geldiğinde alışverişe bağımlı olduğumu bile iddia edebilirim. Ama bir dakika! Bu bağımlılık değil, sadece “alışverişi sevme” gibi bir şey değil mi? Alışveriş yapmadan bir hafta geçirebilirim, ama hâlâ bunu seviyorum ve kendimi kaybetmeden duramıyorum. Yani, her şeyin bir sınırı var. Bağımlı olmanın da bir sınırı olmalı, değil mi?
Kısmen Bağımlı Olmak: Gerçekten O Kadar Kötü Mü?
Şimdi derin bir nefes alıp, kısmen bağımlı olmanın gerçek anlamını tartışalım. Eğer bir şeyin etkisiyle biraz fazla vakit geçiriyorsan ama hayatını etkilemiyorsa, buna kısmen bağımlı diyebiliriz. Ama şunu kabul etmemiz gerekiyor: Bazen bir şeye bağımlı olmanın da çok komik yanları vardır.
Örnek: Her hafta sonu, sabahları kalkar kalkmaz telefonuma bakıp, Instagram’daki en yeni postları görmek istiyorum. Hani bazen bunun ne kadar “kısmen bağımlılık” olduğunu anlayabiliyorum. Çünkü bir şekilde, o 5 dakikalık kaydırma işlemi bitince, “Vay be, hayatımda tek bir şey değişmedi” diyorum ve telefonu bir kenara bırakıyorum. Bunu hep yapıyorum, ama bir şekilde “bağımlılık” olmuyor. İşte bu kısmen bağımlılığın örneği.
Kısmen Bağımlı Olmanın Altın Sırları
1. Bir Şeyin İçine Kapanmamak: Kısmen bağımlı olmak, o şeye gerçekten “tutkun” olmak demek değil. Bunu aşırı şekilde seviyorsun, ama aynı zamanda onu aşırı bir ihtiyaç hâline getirmiyorsun. Mesela ben, interneti seviyorum, evet, ama “İnternetsiz kalamam!” demiyorum. Bir hafta internet olmadan yaşayamam ama buna bağımlı değilim.
2. Bazen Hızlan, Bazen Yavaşla: Kısmen bağımlı olmak, yavaşlamanı da sağlar. Telefonla ne kadar ilgileniyorum derken, birdenbire, “Bir dakika, şu işi yapmam gerek” diyebiliyorsun. Kısacası, kısmen bağımlı olmak bir tür dengeyi bulmak gibidir.
3. Komik ve Samimi Ol: En önemlisi, kısmen bağımlı olduğun şeylerle dalga geçmeyi bilmelisin. Mesela, her akşam bir tabak patates kızartması yemeye karar verdim, ama bir şekilde her gece aynı durumu yaşadım. Kısmen bağımlıyım diyebilirim, ama kimseyi zorlamıyorum. Ve bunu sadece iç sesimle eğlenerek kabulleniyorum.
Sonuç: Bağımlı Olmanın Esprili Yanı
Sonuç olarak, “kısmen bağımlı ne demek?” sorusunun cevabı, biraz komik ve biraz derin. Hayatımızda bağımlı olduğumuz şeyler vardır, ama bunlar çoğu zaman bizim günlük hayatımıza etki etmeyen alışkanlıklar olarak kalır. İşin ilginç yanı, bu bağımlılıklar genellikle o kadar küçük ve zararsızdır ki, bazen sadece komik anekdotlara dönüşür.
Kısacası, kısmen bağımlı olmak demek, sevdiğin şeyleri yapmak, ama bu şeylerin seni ele geçirmemesini sağlamak demek. Ya da bir şeye takılıp, bazen onunla dalga geçerek, hayatı daha eğlenceli hâle getirmek demek. Kısmen bağımlı olmak, bazen de biraz sadece hayatla esprili bir şekilde başa çıkmak demektir.